こんにちは。睦月サラです。 私は長女を29歳で産んだ時は産後ダイエットも体力も産前と変わらないと感じたのですが、 次女を32歳で産んだ時は、産後の疲労回復の時間や肌荒れ・産後の体重の戻りが遅く、明らかに長女の時と体の様子…

こんにちは。サワです。 この記事では、私が長女の妊娠時・次女の妊娠時・産後の疲労回復の葉酸サプリ選びで悩んだ経験をもとに、葉酸サプリの効果や成分比較したり、実際に飲んでみてよかった！と思うおすすめの葉酸サプリを説明したり…

こんにちは。睦月サラです。 この記事では、 5才と2才の娘を育てながら、在宅で収入を得て且つ、ママが肌荒れや疲れもなく毎日ピカピカ肌で過ごしている秘密 を書いていきます。 結論から言うと、美的ヌーボプレミアムというサプリ…

こんにちは。サワです。 5才と2才の娘のママです。2人とも40週3日で予定日3にち遅れで超・安産で生まれました…(#^^#) 女優の平愛梨さんは、産後すっかり体型も戻り、楽しんで育児をしている様子が伝わってきますね。 &…

こんにちは♪サワです！ 産後の肌荒れ、悲しいし、早く治したいですよね！！ 私は、授乳による栄養失調？で、体調を何度も崩しすぎて病院でビタミン注射も試してみたことがあります(笑) でも、【美的ヌーボプレミアム】というサプリ…